Hétköznapjaink nagy részét a munka teszi ki, melynek során folyamatosan törekszünk egyre jobbak lenni, fejlesztjük magunkat, hogy elérjük az ambíciónknak megfelelő célokat. A sikeresség egyenes út lehet a boldogsághoz, hiszen céljaink elérésével anyagilag, de még inkább lelkileg is…
Infarktus, trombózis, daganat, cukorbetegség, gyulladások, köszvény, és még sorolhatnánk, mennyi betegség hátterében áll ott a CUKOR.
Manapság már közismert tény, hogy a daganatos betegségek nem csupán egészségügyi problémák, vagy helytelen életmód miatt alakulhatnak ki, hanem nagy részben lelki tényezők miatt is.
Tudtad, hogy a levendula az egyik legsokoldalúbban felhasznált gyógynövény, hiszen az illatosításon kívül számos gyógyászati felhasználása is ismert? Pont ezért ha csak egy illóolajat használsz az mindenképp a levendula legyen! Leggyakrabban a nyugtató hatásáról ismert, a pihentető illata segít a…
Napjainkban szinte minden háztartásban lapul legalább 1 laptop és az internet hozzáférés is általánossá vált. Megjelentek a közösségi oldalak, számtalan kommunikációs forma, a Google és társai segítségével pedig pillanatok alatt bármilyen információ rendelkezésünkre áll.
Az indiai sáfrányként is emlegetett kurkuma a gyömbérfélék családjához tartozó fűszernövény. Trópusi és szubtrópusi vidékeken termesztik, különösen Indiában, Kínában és Indonéziában. Évelő növény, közel egy méter magasra nő, tölcséres virágai sárgák, levelei…
A téli hónapokban, de leginkább az évszak végéhez közeledve sokan szembesülünk azzal, hogy túlságosan fáradtak, dekoncentráltak...kimerültek vagyunk.
A csokoládé gyakran a negatív hatásai miatt kerül elő, de erről a túlcukrozott, alacsony kakaótartalmú változatai tehetnek leginkább. A sötét színű, kellemesen kesernyés, legalább 70 %-os étcsokoládénak azonban számos jó tulajdonsága ismert. A legújabb kutatási eredmények szerint segíthet akár a…
Rengeteg apró dolog határozza meg egészségünket. A vitaminok, vagy épp azok hiánya hatalmas különbséget okozhat abban, hogy hogyan érezzük magunkat nap mint nap. Számtalan apró jel utalhat a nem megfelelő vitaminszintre. Íme néhány gyakori panasz és az azokat kiváltó okok:
A legtöbb háztartásban, a konyhaszekrény egy eldugott szegletében biztos, hogy lapul egy turmixgép is. Itt az ideje, hogy elővegyük és energia- és vitaminbombákat készítsünk vele, melyektől azon túl, hogy nagyon egészségesek, sokkal jobban is érezhetjük magunkat!
