A szőlő felhasználásával kapcsolatban általában először a borok jutnak eszünkbe, bár emellett nyersen és mazsolaként is fogyaszthatjuk. Magas rosttartalmú gyümölcs, és rengeteg olyan vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, amelyek hatékonyak melyek erősítik szervezetünket.

Tudtad, hogy a kötőszövet rugalmassága nem csak esztétikai szempontból fontos? Persze ez az, ami látványos, de ezen túl nem kevésbé lényeges feladata még, hogy belső szerveinket is támogatja, hozzájárul a csontképzéshez, építi az érfalakat, az izmokat a csontokhoz köti. Túlnyomórészt az ún.…

Ez az a "diéta", ami nem elsősorban a (villámgyors) fogyásra, hanem az egészségre épít, mégis észrevétlenül tünteti el a zsírpárnáinkat, szóval fantasztikus, gazdag ízeivel ez inkább egy igencsak kellemes életforma! A mediterrán diéta segítségével a szokásos fogyókúrás szenvedés nélkül, változatos,…