A szőlő felhasználásával kapcsolatban általában először a borok jutnak eszünkbe, bár emellett nyersen és mazsolaként is fogyaszthatjuk. Magas rosttartalmú gyümölcs, és rengeteg olyan vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, amelyek hatékonyak melyek erősítik szervezetünket.

Ez az a "diéta", ami nem elsősorban a (villámgyors) fogyásra, hanem az egészségre épít, mégis észrevétlenül tünteti el a zsírpárnáinkat, szóval fantasztikus, gazdag ízeivel ez inkább egy igencsak kellemes életforma! A mediterrán diéta segítségével a szokásos fogyókúrás szenvedés nélkül, változatos,…

Évről évre egyre nagyobb népszerűségnek örvend hazánkban a medvehagyma. Főként az interneten található számtalan receptnek köszönhetően egyre szélesebb körben találkozhatunk vele. Engem meglepett, hogy kellemes fokhagymára emlékeztető íze mellett számos pozitív egészségügyi hatásai is van. Ti…