Az ősz beköszöntével megérkezett a hűvösebb idő, és hamarosan hideg lesz. Ezzel egy időben azonban számos olyan dolog kerül előtérbe, amivel felmelegíthetjük a ...
Hogyan szeressük meg az őszt?
Az ősz beköszöntével megérkezett a hűvösebb idő, és hamarosan hideg lesz. Ezzel egy időben azonban számos olyan dolog kerül előtérbe, amivel felmelegíthetjük a ...
5 érv a diófogyasztás mellett
Az ősz egyik legnagyobb slágere a dió. Nemcsak azért érdemes minél többet fogyasztani kicsiknek és nagyoknak egyaránt, mert finom, hanem azért is, mert rengeteg ...
Az új őszi slágergyümölcs
Szerencsére már nekünk sem számít elérhetetlen mediterrán gyümölcsnek a füge. Korábban többnyire csak aszalt formában fordult elő a boltok polcain, de ma már ...
A szőlő jótékony hatásai
A szőlő felhasználásával kapcsolatban általában először a borok jutnak eszünkbe, bár emellett nyersen és mazsolaként is fogyaszthatjuk. Magas rosttartalmú ...
Vörösbor kapszulában?
Ha szívbetegségekre vagy a cukorbetegségre gondolunk, általában az idősebb korosztály jut eszünkbe, nem véletlenül! Ezek a problémák általában a hatvan ...
Erős immunrendszer őszre
Étrend-kiegészítők gyermekeknek
A megfelelő étrend, a sok testmozgás és a friss levegő, amihez figyelem és szeretet társul, általában elegendő a gyermek egészségének és boldogságának ...
Változatok tízóraira
Mit készítsünk a gyereknek?
A szülők egyik legnagyobb dilemmája, hogy milyen tízórait vigyen a gyerek az iskolába, ami változatos, egészséges, energiát is ad, és nem utolsó sorban az érintett ...
Esős napokon négy fal között
Mit csináljunk a gyerekekkel?
Az utolsó hét a suli előtt, valahogy még ki kéne használni... Mit kezdjünk a gyerekekkel, amikor az eső miatt sehova nem tudunk kimozdulni? Adunk néhány tippet, ...
Sör és kenyér
A sör és a sörgyártás folyamata több ezer éves múltra tekint vissza. Csak feltételezhetjük, hogy találhatták fel az “ős-sört”: a legvalószínűbb, hogy egy ...