Változatok tízóraira
2016. augusztus 25.

Változatok tízóraira

Mit készítsünk a gyereknek?

A szülők egyik legnagyobb dilemmája, hogy milyen tízórait vigyen a gyerek az iskolába, ami változatos, egészséges, energiát is ad, és nem utolsó sorban az érintett is hajlandó elfogyasztani… Az alábbiakban adunk néhány tippet, mi kerülhet az uzsonnásdobozba. Az ezerféleképpen elkészíthető…

Feszes bőr egy életen át
2016. augusztus 15.

Feszes bőr egy életen át

Tudtad, hogy a kötőszövet rugalmassága nem csak esztétikai szempontból fontos? Persze ez az, ami látványos, de ezen túl nem kevésbé lényeges feladata még, hogy belső szerveinket is támogatja, hozzájárul a csontképzéshez, építi az érfalakat, az izmokat a csontokhoz köti. Túlnyomórészt az ún.…

Te(l)jes élet tej nélkül is
2016. augusztus 04.

Te(l)jes élet tej nélkül is

A betegség (a genetikailag öröklődő forma, ld. alább) gyakorisága jelentős összefüggést mutat az adott népesség eredetével és lakóhelyével. Az Egyesült Államokban a laktázhiány a fehér lakosság 22 %-át érinti. Észak-Európában a felnőttkori intolerancia a populáció 15 %-át, Közép-Európában a lakosság…

Mediterrán diéta
2016. július 27.

Mediterrán diéta

- váltsunk egészséges életmódra!

Ez az a "diéta", ami nem elsősorban a (villámgyors) fogyásra, hanem az egészségre épít, mégis észrevétlenül tünteti el a zsírpárnáinkat, szóval fantasztikus, gazdag ízeivel ez inkább egy igencsak kellemes életforma! A mediterrán diéta segítségével a szokásos fogyókúrás szenvedés nélkül, változatos,…

süti beállítások módosítása