Te(l)jes élet tej nélkül is
A betegség (a genetikailag öröklődő forma, ld. alább) gyakorisága jelentős összefüggést mutat az adott népesség eredetével és lakóhelyével. Az Egyesült Államokban a laktázhiány a fehér lakosság 22 %-át érinti. Észak-Európában a felnőttkori intolerancia a populáció 15 %-át, Közép-Európában a lakosság…
Mediterrán diéta
- váltsunk egészséges életmódra!
Ez az a "diéta", ami nem elsősorban a (villámgyors) fogyásra, hanem az egészségre épít, mégis észrevétlenül tünteti el a zsírpárnáinkat, szóval fantasztikus, gazdag ízeivel ez inkább egy igencsak kellemes életforma! A mediterrán diéta segítségével a szokásos fogyókúrás szenvedés nélkül, változatos,…