A vizsgadrukk miatti frusztráció, az idegeskedés, a harag és minden más érzelmi defektus stresszt vált ki. Ez által növeli a vérnyomást, károsítva ezzel az egész szervezetet. Számos megoldási lehetőség kínálkozik, melyekkel hatékonyabbá válhatunk így megelőzve a már említett problémákat!